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　　“抗载荷能力就像手机芯片，抗疲劳能力则相当于手机电池，是飞行员体能素质的基础；肢体灵活、手眼配合等能力，则决定着飞行员完成动作的精细程度。”该部作训科吴科长介绍，他们顺着新大纲的设计思路延伸，为长航时、对地突击、低空飞行等课目制订了更具针对性和可操作性的训练计划。“比如，飞行员下一阶段的训练重点是自由空战，我们就提前两周将肩颈抗载荷训练加入其体能训练计划。这个课目练得扎实，大载荷机动时头部就能更加灵活地转动，可以更好地掌握空中态势。”吴科长告诉记者。