华体会- 华体会体育官方网站- 体育APP下载山东省地矿局七队组织离退休职工参加临沂市老年人太极拳教学骨干培训班

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　　培训由临沂市老年人体育协会副主席兼秘书长李西华、副主席兼太极拳专委副主任赵中琳担任现场教学。培训过程中，李西华和赵中琳分别就24式简化太极拳和杨氏28式太极扇进行了认真细致的演示和讲解。在老师的指导下，学员们缓缓起势，一招一式，刚柔并济，展现出太极拳的独特魅力。通过三天的现场教学，七队两位学员均熟练掌握了太极拳基本动作要领，在意、气、形、神上达到太极拳的规范准确，顺利通过考核并获得国家二级教练员证书。